美肌が遠のく老けさせ行動?!貴方も無意識にやってませんか?(弟18章)
こんにちは
《美肌アドバイザー》tomayo🍅です!
突然ですが
貴方のその行動、、、
老け肌・トラブル肌を
作る原因になってる
かもしれません
知らず知らずに良いと思ってた行動が
実は肌を老化させてしまっていた。、
やってられっかーー!!!!
って気持ちになりますよね!
ただ現実残念ながら
肌にとって
ダメな事をしてしまってるのは事実。
じゃあ、どうするのか?
『正しい知識を知り
行動を変える事』です!
もっと自分の肌を知ってください!
もっと自分の肌を理解してください!
もっと自分の肌を受け止めて
あげてください!
自分の肌は自分が1番
よく知っています!!
それを放置するから
肌の機嫌が悪くなるのです。
自分の一部である肌にも
感心を向けてあげて下さい🧚
今までは肌に良い事を
お伝えしてきました。
ですが今回は
肌が機嫌が悪くなる
ダメな事に目を向けていきます!
これを知る事で
肌は何で機嫌が悪くなり
トラブル肌・老け顔に
なるかを知り
解決、改善を導きだせます!
逆に知らないでいると
老けていきます。
トラブル肌が続きます。
それに尽きます。
一緒にトラブル肌から打破しましょう!!
しっかり改善策もお伝えするので
最後まで見てください!!
まず‼️皆さんに
大切な事をお伝えします。
何気なく触れる顔の肌
その厚さがどのくらいあるのか
あなたは知っていますか?
正解は
『サランラップ1枚分の薄さ』
わたしたちが普段見ている肌は
いちばん外側に角層があり
肌を守る大切な役割をしてくれています
この角層の厚さは
なんと『わずか0.02ミリ。』
とっても薄いわけです。
とゆうのを頭に入れていてください😊
では早速
『肌の機嫌が悪くなる
NGな事3選‼️をお伝えします!』
1,ゴシゴシ、くるくる洗い【❌】
洗顔やクレンジングをする時
どう洗ってますか?
急いでいるとき
ついつい 「早くメイクを落としたい」
とくるくるしながら
ゴシゴシと肌を擦っていませんか?
それ!【NG🙅♀❌】です!!
肌は摩擦が嫌いです‼️
➖正しい方法はこちら!➖
▷【OK🙆⭕】方法
①たっぷりのクレンジングを手にのせ
風船の表面を触るような気持ちで
指の平を顔の形にフィットさせる。
②顔の内側から外側に向けて ゆっくり
と 優しく撫でるように手を動かしましょう。
※この時少量だと摩擦にトラブルなるので
たっぷりな量で洗ってください!
2,シャワーで顔を洗う【❌】
身体を洗ったシャワーで
顔を洗うとゆうのは
温度が高すぎます!
もう1つはシャワーの水圧が
肌に刺激をあたえるからです。
➖正しい方法はこちら!➖
▷【OK🙆⭕】方法
①洗面台でぬるま湯32度くらいがベスト
②お風呂の中で洗う順番は
《髪→身体→湯船→クレンジング→洗顔》
3,化粧水をつけるときに叩く【❌】
肌が痛みます。
もし自分が肌なら
1日頑張った後に
手でパンパンと叩かれて
ケアされたくないですよね🤣
➖正しい方法はこちら➖
▷【OK🙆⭕】方法
①500円玉1つ分の化粧水を出したら
両手のひらから指先までのばし
手のひら同士を重ねてやさしく温めます。
②手のひらで包み込むように
やさしくなじませましょう。
貴方には元々備わった
『美肌』があります!!
肌は貴方の一部です。
喜ぶことをしてあげて下さい🧚
🍅{いつもありがとうございます!