こんにちは 《美肌再生アドバイザー》tomayoです！ 皆さん突然ですが 洗顔料とパックの成分 こだわってますか❓ 洗顔は皮脂汚れやチリ、ホコリなどを 落とす大切な役割で 肌の土台作りに かかせないケアの一つです。 汚れがある状態で いくら良い物を入れても…

こんにちは 《美肌再生アドバイザー》tomayoです！ この美肌再生ブログを ご覧になられている方なら おわかり頂けますが 今まではケアのお話を 多くしてきました 今日は少し視点を変え心のケア 《メンタルヒーリング》の お話をしていきます*✽ 『肌と心って…

こんにちは 《美肌アドバイザー》tomayoです！ 突然ですが 貴方のその行動、、、 老け肌・トラブル肌を 作る原因になってる かもしれません 知らず知らずに良いと思ってた行動が 実は肌を老化させてしまっていた。、 やってられっかーー！！！！ って気持ち…

こんにちは 《美肌アドバイザー》tomayoです！ 突然ですが 温泉は好きですか？ 私は好きです♡♡ 心身共の癒やしケアとしても 活用してます♨ ですが癒やしの他に 【美肌】の効果が 抜群にあるのです！ 温泉に入ると 肌がしっとりしたり 肌の表面がすべすべした…

こんにちは！ 《美肌アドバイザー》tomayoです。 皆さん 美肌になる土台作りって ご存知ありますか？？ 、、、、そうです！！ 土台となるのは 身体の健康です 私達の身体は毎日の食事によって 取り込まれる栄養で成り立っています。 しかしこの栄養は 身体全…

こんにちは 《美肌アドバイザー》tomayoです！ ぁあ､､､､ ほうれい線が薄くなったら もっと若々しく見えるのに､､､ あの頃のピチピチ肌に 戻って大好きなあの人から 『綺麗』って言われたい。 あの頃の新鮮な 気持ち取り戻したいわ。 そう思ってる方も 多いで…

こんにちは 《美肌再生アドバイザー》tomayoです！ 何か身近なもので 簡単に誰でも無理なく出来る 美容法ってないかしら。。。 内側から肌治癒力を強くして 肌を綺麗にしたい。。。 そんな風に思ってる方 いませんか？？ 私も前まで実際高いスキンケアを 買…

こんにちは 《美肌アドバイザー》tomayoです！ マスクのつける時間が 長くなり、中々自分の肌を じっくりと見る時間も 少なくなってませんか？ マスクを外してビックリ！！ あれ？こんなに 肌たるんでた？？ マスクのムレや摩擦や刺激により 乾燥肌、ニキビ…

こんにちは！ 《美肌アドバイザー》tomayoです！ 早速ですが朝起きたら あらゆるところがむくみ 鏡を見てビックリした事、、 ありませんか？ 大事なデートの日、結婚式の日 せっかくの楽しみの日に 顔がパンパンむくみまくって テンションガタ落ち‥‥ そんな…

こんにちは 《美肌アドバイザーtomayo》です！ 前回の第10章で【紫外線】のお話 させてもらいましたよね？ 【詳しくはこちらをご覧下さい⬇️】 しわ、くすみ、たるみ撃退アイテム（第10章） - -5歳のぷるツヤ肌美人プロジェクト@tomayo （予防は、わかったん…